体の静電気を追い出そう！
ドアノブなど触れた瞬間、ビリっとした経験。
これは体内に帯電している静電気が原因です。
その体内に溜まっている静電気、
有害な電磁波を体外へ放電するという健康法です。
スマホやパソコン等、
家電製品の発している電磁波の影響を受けて、
静電気が体に溜まり、体調を崩してしまう人もいます。
体外からの影響だけではなく、
飲食物を消化する際に消化器官内では摩擦が起きる等、
体内でも静電気を発生させていると云われています。
家電製品には、アース線があるように
電気を逃がす事で感電を防いでいます。
私たちの体も、衣類・スマホなどから帯電しています。
アーシング健康法は、
裸足になって大地へ足をつけ、
我々の体内に帯電している静電気を放出するのです。
いつも足が冷えている人や、足の裏が湿っている人、
足のむくみがある人、足のにおいが強い人は、
電気が帯電している可能性があるので要注意です。
アレルギーや倦怠感など、現代人に多い不調は、
アーシングができていないとも言われているんです。
アーシングをすることで副交感神経が優位になり、
リラックス効果があるとも言われています。
そのため、睡眠の質を改善する効果も期待できます。
裸足になって
10分ほど海辺や土の上を歩くだけで
解放感と体の活力が復活してくると言われます。
昔の生活様式では自然と放電できていたのが
現代はアスファルトやコンクリート、合成カーペットの上を、
電気を通さないゴムを使った靴を履いて過ごしています。
百聞は一見に如かず。アーシングは考えるよりも
まずやってみる事が大切です。
何も考えずにただ自然のまま、
裸足になって大地を歩いてみましょう。
ストレスが溜まった時に、何だか調子が優れない時に、
もっと健康的になりたい時に、アーシングを行うのです。
無料で大量の電子をチャージできる方法ですね。
樹木にタッチしたり
お金を掛けなくて、大量の電子を頂くことができます。
きっと今より更に、過ごしやすく充実した毎日になりますよ。
また、そう簡単にできるところ、
時間がないとかの環境の方には、
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マイナスイオンたっぷりの水が、浴槽やシャワーで
今日一日の帯電を中和してくれます。